Ինուլինը 6 շաբաթում մեղմել է օստեոարթրոզից առաջացած ցավը և բարելավել մկանային ուժը․ Nutrients
- 2 days ago
- 2 min read
Նոթինգհեմի համալսարանի INSPIRE ռանդոմիզացված վերահսկվող հետազոտությունը ցույց է տվել, որ պրեբիոտիկ մանրաթելերի ամենօրյա հավելումը նվազեցնում է ծնկան հոդի օստեոարթրոզով պացիենտների ցավը, ընդ որում, ազդեցությունը համադրելի է ֆիզիոթերապիայի հետ, իսկ կամավորներն ընդունումն ավելի հազվադեպ են ընդհատել, քան բուժական ֆիզկուլտուրայի պարապմունքները։ Աշխատությունը հրապարակվել է Nutrients ամսագրում։
Հետազոտությանը մասնակցել է ծնկան հոդի հաստատված օստեոարթրոզ ունեցող 117 չափահաս, որոնք բաժանվել են չորս խմբի՝ ինուլին ընդունողներ, ֆիզիոթերապիայի կուրս անցնողներ, երկու մեթոդն էլ միաժամանակ կիրառողներ և պլացեբո ստացողներ։ Վեց շաբաթ անց ինուլինն ու ֆիզիոթերապիան հավասարապես մեղմել են ծնկի ցավը։ Սակայն միայն ինուլինի խմբում է նկատվել ձեռքերի բռնման ուժի բարելավում և ցավային զգայունության նվազում, ինչը ցույց է տալիս, թե ինչպես է նյարդային համակարգը մշակում ցավային ազդանշանները։
ԳՊՊ-1-ի (գլյուկագոնանման պեպտիդ-1)՝ ցավի կարգավորման և մկանային առողջության հետ կապված աղիքային հորմոնի մակարդակը ինուլինի խմբում աճել է, ընդ որում՝ դրա ավելացումը համադրվել է բռնման ուժի բարելավման հետ։ Միաժամանակ բարձրացել է բուտիրատի մակարդակը․ սա կարճ շղթայով ճարպաթթու է, որն առաջանում է աղիքային բակտերիաների կողմից ինուլինի ֆերմենտացման արդյունքում և ճնշում է բորբոքային գործընթացները։
«ԳՊՊ-1-ի և մկանային ուժի միջև կապն առանձնապես հետաքրքիր է. այն մատնանշում է «աղիք-մկաններ-ցավ» ավելի լայն առանցքը, որը հետագա ուսումնասիրության կարիք ունի։ Սա կարող է նշանակություն ունենալ նաև ընդհանուր առմամբ ծերացման և ֆիզիկական դիմադրողականության վրա աղիների առողջության ազդեցությունը հասկանալու համար», — նշել է պրոֆեսոր Անա Վալդեսը։
Դուրս մնացած մասնակիցների ցուցանիշի տարբերությունն ակնառու էր. ինուլինի խմբից հեռացել է մասնակիցների ընդամենը 3,6%-ը՝ ֆիզիոթերապիայի խմբի 21%-ի դիմաց։ Հեղինակների կարծիքով՝ սա վկայում է այն մասին, որ նախաճաշին կամ յոգուրտին մեկ գդալ փոշի ավելացնելն անհամեմատ ավելի հեշտ է, քան կանոնավոր վարժություններ անելը։
Հետազոտության ղեկավար Աֆրոդիտի Կուրակն ընդգծել է, որ պրեբիոտիկ մանրաթելերն անվտանգ են, լավ են ընկալվում օրգանիզմի կողմից և սպառողներին արդեն հասանելի են առանց դեղատոմսի։ Հաջորդ քայլը պարզելն է՝ արդյոք պրեբիոտիկների տարբեր տեսակներն ազդում են միևնույն մեխանիզմներով, և արդյոք ազդեցությունը պահպանվում է վեց շաբաթից ավելի։
