Ճակնդեղը իսկական վիտամինային ռումբ է․ ինչու՞ է պետք հաճախ ներառել ռացիոնում

Ճակնդեղը շատ օգտակար է առողջության համար: ladyhealth.com-ը ներկայացնում է դրա 8 օգտակար հատկությունները:

1.Հզոր հակաօքսիդանտային ազդեցություն:2.Ոսկրային հյուսվածքի ամրացում: Այն պարունակում է ոչ միայն կալցիում, այլև կրեմիումի դիօքսիդ:3.Արյան մաքրում: Արյան միջից այն մաքրում է տոքսինները:4.Քաղցկեղի դեմ բուժմանն աջակցություն: Ճակնդեղի հյութը կարող է պաշտպանել լյարդը քաղցկեղածին բջիջներից:5.Քաշի նվազեցում:6.Ուղեղի գործունեության խթանում:7.Արյան ճնշման կարգավորում: Այն բարձրացնում է արյան մեջ թթվածնի մակարդակը` ընդլայնելով անոթները և կարգավորելով ճնշումը:8.Արյան մեջ շաքարի մակարդակի կայունացում:

Այս մթերքը պետք է մշտապես լինի տարեցների ճաշացանկում։ Արմատային բանջարեղենում պարունակվող սիլիցիումը մասնակցում է կալցիումի յուրացմանը՝ կանխելով օստեոպորոզը։ Կարմիր բանջարեղենը հատկապես կարևոր է նաև 50 տարեկանից բարձր կանանց համար, քանի որ այն մեղմացնում է դաշտանադադարի հետևանքները։